体操用木马 训练木马 跳马鞍马价格尺寸

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木马 木马训练 体操木马 木马尺寸规格

1木马由金属支架和木质主体组成 重约60公斤

2配备优质马头，长度不少于1.4米，宽度不少于30cm，高度不少于20cm,主体包橡胶含棉或毛毡，麻袋布，外蒙防滑套，优质皮革材质。

3配有可调节木马腿，由铸铁，钢管，实心圆钢组成；圆钢直径不低于42mm，厚度不低于3mm,颜色绿色，内管直径不低于30mm实心镀锌处理

4配有成套的在地上固定的装置，用于平地上可挪动的拆装滑轮，木马腿配有防滑橡胶套

5配有加厚固定型6簧或S型簧跳板，外部由硬木构成，结实耐用，弹簧恢复弹力好，尺寸长120cm,宽60cm,厚不少于2.5cm，高25cm

6木马可调节高度1.2--1.35米范围内

四百米障碍训练方法 

一百米：百米冲刺到对面　 
二百米：通过五步桩、跃深坑、飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯、登独木桥、高板墙、钻铁丝网 
三百米：跳低桩网、过高板墙、钻桥墩、过云梯、过高低台、、钻矮板墙、下深坑（2M）、三步桩 
四百米：百米冲刺返回 

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