400米障碍场地建设标准尺寸 400米障碍器材标准参数 洛龙体育

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1. 
   

• ‌独木桥‌

  ：高1.3米、长5米，桥面宽0.1米，斜板长2米、宽0.2米；桥下立柱间隔1-1.3米，柱上漆红白相间的颜色条。

• ‌高墙‌

  ：高、宽均为2米，厚0.2米。

• ‌低桩网‌

  ：由12根立桩组成，立桩对应分列两行，行距2米，间距1米，桩高出地面0.5米，每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网，网下地面铺松柔的沙层为宜。

2. ‌场地规格‌：400米障碍场按器械固定方式可分为固定式和可移动式。根据实际需要分为单道和多道场地两类，一般单道和双道较多。单道场地长度不小于100米，宽度不小于4米（包括2米障碍道和2米跑道）；多道场地长度不小于100米，总宽度不小于4xN米（N为障碍道数）。特殊情况下，场地长度不到100米时，可采用回折方式，但场地长度不宜小于50米。

3. ‌其他要求‌：场地两端各设转折旗一面，障碍物之间的具体位置设定也有详细规定。例如，转折旗—5米—五步桩(4.6米)—5.4米—壕沟(2米)—13米—矮墙—15米—高板—1米—高台—1米—低台—0.3米—水平梯(4.81米)—10.39米——独木桥(6.57米)—3.43米—高墙—10米—低桩网(5米)—2米—转折旗。

这些标准确保了400米障碍场的设施齐全、布局合理，能够满足budui官兵的日常训练需求。

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