新400米障碍 特警八项 CQB战术训练房 心理行为训练架 钦州200米灭火障碍器材制造厂家

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1. ‌‌低桩网‌

   ：由12根立柱组成，行距2米、间距1米，桩高出地面0.5米。

2. ‌‌五步桩‌

   ：由5个直径0.3米、高出地面0.1米的跨桩组成，间距为2.3米。

3. ‌‌壕沟‌

   ：长、宽、深各为2米的深坑。

4. ‌‌椭圆形跨栏‌

   ：高度为1.067米，椭圆形长轴为9.14米，短轴为4.572米。

每个障碍的具体尺寸和通过方法

• ‌平地跑100米‌

  ：起跑可采用站立式或蹲踞式起跑，全程需经历三次转弯。

• ‌五步桩‌

  ：由5个直径0.3米的跨桩组成，间距为2.3米，通过时需加强平衡、力量和速度。

• ‌低桩网‌

  ：由12根立柱组成，桩高出地面0.5米，通过时需匍匐前进。

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