临汾400米障碍器材价格 标准400米障碍器材规格

400米障碍全程跑进的方法上，主要把握以下几个方面：
通过障碍物前后的跑进方法。通过垂直障碍物前，跑的动作要轻松，自然，身体重心平稳地前移，具有明显的加速节奏，使人体产生较大的向前速度，以增加起跳时的支撑反作用力和加快起跳动作的速率，从而加强蹬地起跳的效果。通过垂直障碍物后，人体落地时冲击力较大，要注意降低身体重心，屈膝缓冲，随之蹬地起动，继续跑进。通过水平障碍物（壕沟、低拉网、跨桩）之前，要保持已获得的水平速度，加速节奏要明显。通过障碍后，要利用身体向前的冲力，保持水平速度，继续跑进 400米障碍器材规格 河北400米障碍器材厂家

双杠

双 杠　　结构：这个器械由两根相同规格的杠子组成。两根杠子平行、在同一高度。　　两根杠子的位置是平行的，可以预加应力。　　每根杠子由两根竖直立柱支撑，立柱下面是一个起固定作用的底座。　　支撑竖直立柱包括一个固定部分和一个可移动的部分，这样可以调节双杠的高度和宽度。　　杠子的横截面成水滴型，整根杠子的横截面都是完全相同的。