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室内健身器材：二头肌训练机、腹背训练机、高拉训练机、高位蝴蝶机、平推胸训练机、上斜推胸机、史密斯机、提肩训练器、腿部内外弯机、腿部伸展机、腿部推蹬机

、下拉训练机、

室外健身器材：

户外健身器材的名称包括但不限于：

漫步机：也被称为太空漫步机，是一种模拟行走或跑步的健身器材。通过双手扶住扶手，双脚踩在踏板上进行前后摆动，可以锻炼腿部肌肉，提高心肺功能。

椭圆机：一种低冲击力的有氧运动器材，其运动轨迹为椭圆形，可以同时锻炼上肢和下肢，减少对关节的磨损。适合各种年龄段的人群使用。

扭腰器：主要用于锻炼腰部肌肉，增强腰部的灵活性和力量。用户通过转动把手和圆盘，可以轻松地进行腰部扭动，缓解腰部疲劳。

上肢牵引器：帮助用户进行上肢拉伸运动，增强上肢肌肉力量，改善肩部灵活性。通过拉伸和放松，还可以缓解肩颈疲劳。

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