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 障碍介绍:螺旋梯顶端设环形平台,设滑竿。螺旋梯可以产生倾斜和晃动。螺旋梯的障碍设置模拟晃动的船舱,主要考验受训对象的抗眩晕能力。要求受训者从螺旋状楼梯登上障碍顶端,沿圆形通道跑动一圈之后顺滑竿滑下

通关秘籍:手脚协力登顶端,两臂张开压栏杆。腿夹滑竿稍用力,落地瞬间要屈膝。秘籍解读:在攀登螺旋梯时要靠手拉脚蹬,手脚协力登上障碍,这样既节约体力,又容易保持平衡。在沿圆形通道跑动时两臂要张开压住两侧栏杆,这样能够减轻障碍晃动对身体造成的影响。沿滑竿滑下时双腿夹杆控制好下降速度,接地瞬间屈膝缓冲,

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