南宁渡海登岛400米障碍器材 模拟船舱眩晕舱

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跨桩:由5个直径30厘米,出地面10厘米的跨桩组成.右边三个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线30厘米,跨桩中点距端线5米.左边两个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线60厘米,跨桩中点距离端线6.15米.跨桩由木桩可水泥构成

晃悠横梯前，从标志线后向上跃起，抓握梯杠，顺势向前摆腿送胯，两手交替向前移握，悬垂通过