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渡海登岛400米障碍场 400米障碍器材

渡海登岛400米障碍场 400米障碍器材

渡海登岛400米障碍软桥

障碍简介:软桥悬架于半空中,桥面陡斜,模拟实战环境中的水中浮桥,锻炼训练者身体的平衡性。

完成方法:跑步上桥,迅速通过。

技巧攻略:重心放低,两眼平视前方;脚步踏准,找准中线;速度要快,身体要稳。


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